ダイエットって大変ですよね…太るのは簡単なのに痩せるのは難しい…。
そんな中、安村直樹アナウンサーが激やせ？痩せすぎと話題になっています。
いったいどうしてそんなに痩せてしまったのでしょうか？気になったので調べてみました！
安村直樹（アナウンサー）のプロフ
名前：安村直樹
生年月日：1988年8月27日（32歳 2021年1月現在）
出身地：東京都
血液型：B型
体重：60.2kg （2020年7月時点）
職業：アナウンサー
安村直樹アナですが、最近ではかなり痩せたことが話題になっていました。
では現在の体重はいったいどれくらいなんでしょうか？
安村直樹アナの体重は？
安村直樹アナはダイエットで成功し現在の体重は60kg前後です。
一番太っていた時期は95kgあったそうです。
スッキリの新企画、動画はどうでもいいから安村アナがここまで激痩せしたダイエット方法を教えてほしい pic.twitter.com/eZRpbiWYrh
— ゆるやか (@copysin) May 1, 2020
まずは一番太っていた時期から3ヵ月でマイナス10kg減だったそうです。
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さらに！？
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約1年間で35kg痩せたそうです！
いったいこんなにどうやって痩せたんでしょうか！
どんなダイエットをしたんでしょうか？むしろ痩せすぎてて病気では？という噂も流れていました。
安村直樹アナは痩せすぎ？
突然テレビで痩せた姿を見てすごくびっくりしました！
ちょっと前までスッキリでラグビー紹介していた時にはまだまだぽっちゃりだったんですが…。
私も安村直樹アナは病気では？と心配しました。
ですがどうやらダイエットが成功しただけのようですね！ほんとすごいです！
ではいったいどうやって痩せたのか？？？そこが一番気になるところですよねー！
安村直樹アナはどうやって痩せたの？
実は痩せた秘密は…？
最初は月に２～３ｋｇ痩せればいいと思っていたようで本人も10kg減にはびっくりしたようです。
さてどんな風に痩せたのか、秘密はこれでした！
フィットネスバイク！
毎日フィットネスバイクをゆっくり2時間ほど漕いでいたそうです。
2時間も！？？？大変そう！！！私には無理かも！！！って思いますよね。
でも安村直樹アナはゲームしたり映画を見たり読書をしながらの。
ながらダイエットだったようです！
これならできそうな気がしますよねー！
好きなことしながら自転車漕いで痩せれるのは辛くないですよね！
ちなみに安村直樹アナの理想の体型は櫻井翔さんだったようです。
いまでは櫻井翔さんより痩せてますよね！
毎週月曜日に配信❗️
✨ズムサタSNS限定プチ動画✨5か月でマイナス15キロの
ダイエットに成功した
安村アナの秘訣を調査❗️#櫻井翔 #ダイエット#ズムサタ #安村直樹 pic.twitter.com/c5a5Hj2giX— ズームイン!!サタデー (@ntv_zumusata) May 25, 2020
また食事は腹八分目を意識していたようです、でも物足りないときは間食してもOKとルールを決めてダイエットしていたみたいですね♪
間食はビーフジャーキーだったようです。
また10kg痩せてからは散歩したりしていたようですね。
・安村直樹アナのプロフ
・安村直樹アナの体重は？
・安村直樹アナは痩せすぎ？
・安村直樹アナはどうやって痩せたの？
についてまとめてみました！
これは私にもできそうな気がしてきたのでさっそくフィットネスバイクを漕いでみようと思います（笑）
お手頃なフィットネスバイクもあるので、さっそく挑戦してみます！
